Stand up na Praia das Castanheiras

O Stand up Paddle está cada vez mais sendo praticado nas praias Capixabas, em Guarapari temos uma parceria com o Eduardo Miranda que oferece o aluguel das pranchas para que os turistas e visitantes da praia das castanheiras, possam ter um momento de lazer e praticar esse esporte que está sendo cada vez mais apreciado por todos. Além de ser uma terapia ao ar livre e estar em contato com a natureza, os benefícios à saúde é muito grande, a prática do esporte melhora o condicionamento físico, ajuda na postura, trabalha o sistema cardiovascular, tonifica músculos de membros superiores e inferiores.